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开心之路

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妙因
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2015-06-11 13:39 |只看楼主 16#
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开心点亮了灰暗的心灯


心凤萍


    从小时候开始记事起，我的身体就一直不好，常有一种百爪挠心的感觉，难受的经常用手抓心口的部位，时间长了，胸口都被我抓烂并结了疤，妈妈发现问我为什么抓胸口，那时候年纪小，也说不上是什么感觉，只是难受的要抓。后来姐姐带我去平罗医院检查，医生看了疤痕吃惊的问，“是不是后妈带大的？”听了医生的话，我禁不住眼泪不停的流，姐姐给医生解释说是亲妈带的，又是家里的老小，全家人都很呵护她，但是周围来看病的人并不相信，弄的姐姐也很难堪。十几岁的时候，精神经常恍恍惚惚，总感觉是在梦里边，走平路也感觉高低不平，去医院检查却说身体健康没毛病。但是看到家里来人就紧张的不敢说话，总感觉心被锁了似的，怎么都打不开，看到亲人总想流眼泪，好像有许多委屈无法诉说。结婚成家后，这种状况并没有改变，身体依然不好。
    在一次去赶庙会的时候，听寺里的师傅讲，身体不好的人要多行善积德，要诵经持咒来减少罪业。师傅送了我一本大悲咒，回来后我认真的诵读，因为上学少，好多字不认识，就用拼音拼出来，直到最后完全背会。因为感觉诵经能让自己安心，于是发心去寺庙干活，并跟着诵经，没过多久主持让管理寺庙的账务。刚去寺庙的时候，还是经常掉眼泪，自己有一种说不清道不明的感觉，还有一种意识想要出家，只要有这个念头，两个孩子的影像就出现在我的面前，让我难以取舍，后来感觉寺庙的修行还不是究竟，但是没有更好的方法修持，出于无奈还是经常去寺庙。
    2010年过完春节的时候，听一位居士朋友谈起了开心文化，听完后感觉心情一下子放开了，立刻生了欢喜心，高兴了三天。真是开心啊！让我听了就感觉很美妙，于是迫切地想见到那位开心的师姐，在居士朋友的联系下，当天晚上就见到了那位师姐—同因。一见面我低头合十时，有种久违的感觉，感觉认识很久很久了，很想趴在她身上痛哭一场，因为第一次见面也不好意思完全敞开自己的心扉，所以强忍住泪水进了屋，听了同因师姐对开心文化的讲解，感觉这就是我想要的，我专注地听着，生怕漏掉了一个字，一直是含着眼泪听完的。
    一次心灵的洗涤，改变了我人生修行的方向，师姐教给我垒鸡蛋的方法，因为有挂碍只能偷偷地在家里垒。第一次垒鸡蛋的时候，身体就有了反应，感觉像是有很多虫子在身上爬，身体难受心里更难受，但是一直忍着坚持垒够一个小时，过了一个小时后，那种难受的感觉慢慢变淡了。以前的同修很排斥我们垒鸡蛋，由于我在垒鸡蛋的过程中已经受益了，所以没有受到那些闲言碎语的影响。垒蛋到七百多的时候，已经接近七月份了，但是垒蛋时我的双手就像冰冻了一样，从指甲缝里往外冒风，感觉垒蛋真的不可思议，可以排出体内的寒气。那段时间，每天垒蛋拍球都要超过4个小时，但总是过不了第五关。听同因姐说要在七月中旬的时候去岚山拜见慈航老人，因为我垒蛋没过五关，心里非常着急。一天晚上垒蛋到一个小时的时候，垒了1198个，垒蛋结束后，感觉很累，深深地叹了口气躺在床上，但是又有点不甘心。几分钟后，我爬起来接着垒，终于功夫不负有心人，一个小时的时间我垒了1202个，我开心地给同因姐打电话，终于登上了去岚山的火车。
    在岚山跳龙门过关后，终于体会到人在无明状态下脚踏实地走稳每一步的重要性。在随后听师父开示的过程中，发自内心地对大道产生了坚定的信念，心里默默的想着，回去以后垒鸡蛋不怕被别人知道了，刚有这个念头，就听到师父讲“跟师父修行呐，要修就放开的修”，这是让我放下挂碍，努力精进的修行。回来后，有空就念念《心经》，抄写《心经》，不再执着于去寺庙就是修行，专心致志地在家里学习开心文化。
    接触开心文化四年来，经过努力的垒蛋和拍球，我的身心都发生了很大的变化，心力提高了，心量变大了，挠心的感觉再也没有了，家人看到我的变化也很开心，常常说我们是最幸福的一家人。
    开心文化使我获得了重生，感恩师父创造了开心，拯救了像我一样在苦海里痛苦挣扎的众生，我要努力修正自身，引领更多的有缘走向解脱之路。


2014年12月20日

但行好事 莫问前程 积善之家 必有余庆
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妙因
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2015-06-11 13:40 |只看楼主 17#
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学开心文化 走解脱之路

心丽萍


    连续三个晚上做着同一个梦，梦到老妈躺在床上已经快要离开我们，离开人世间。醒来讲给爱人听，他笑着说：你不是才看老妈回来吗？她老人家好好的，这个梦是在给老妈增寿呢！想想有道理。可今天还是这样，现在是夜里三点，我却翻来覆去没有睡意，往常我会在这个时间打坐，今天却怎么也坐不住。于是打开手机看微信，当看到元汇天下群里发的一条微信：妈妈没了，才知道这辈子儿子已经做完了！我被微信中这首《烛光里的妈妈》所打动：妈妈，我想对你说，话到嘴边又咽下，妈妈，我想对你笑，眼里却点点泪花，妈妈，烛光里的妈妈，你的黑发泛起了霜花，妈妈，烛光里的妈妈，你的脸颊映着这多牵挂，妈妈，烛光里的妈妈，你的腰身变得不再挺拔，妈妈，烛光里的妈妈，你的眼睛为何失去了光华，妈妈呀，孩儿已长大，不愿牵着你的衣襟，走过春秋冬夏。······听着这首歌，促使我有了一种写作的激情。
    是啊！转眼间，学习开心文化已经三年多了，拜师也快三年，无论从身体还是心态都发生了翻天覆地的变化，外表的这种改变亲朋好友都能感觉到，然而真正变化的却是里边的这颗“心”，这一点只有自己能够体会得到。今天，这首《烛光里的妈妈》，再一次激活了我的这颗佛性，仿佛使我看到了，天地老母在呼唤着她失散多年的儿女······
    正因如此，我更加迫切地感觉自己有一种责任和义务，把学习开心文化这三年所经历的心路历程，原原本本地写出来，使那些还在人生旅途中正寻找人生答案的有缘人受益。
    三年前的我，在做完胃癌手术康复期间，因为服用抗癌药，身体出现种种不适，夜里睡不着觉，严重的气血不足，盗汗、烦躁、脾气大，经常发无名火，家人整天围着我转，小心翼翼地护理我。看到我这种情况，心里很着急，但表面上还得装出平静的样子，处处让着我，怕我生气造成恶性循环，导致病情复发。就在这个时候，我的同学也是最要好的朋友凤湘打来电话，当时从电话中就能感受到她特别兴奋，说她刚从徐州岚山拜师回来，这次是真正遇到大智慧者了，那个高兴劲无法形容。当时我的感觉是她太夸张了，神叨叨的，就没往心里去。
    过了几个月，也就是2011年9月，这位老同学到家里来看我，一进家门还没聊上几句，就拿出一个塑料保鲜盒，里面装了半碗米，还有两颗生鸡蛋，当时我还开玩笑说：“凤湘，你怎么来我家还自带干粮啊”！她却一本正经地纠正说：“以后不要叫我郭凤湘了，人家已经拜过师有法名，叫心凤湘，指“心”为姓就是释放心灵枷锁的意思。这个盒子里的鸡蛋，是我做功课的道具，我来就是教你垒鸡蛋的”。说着就开始坐着示范给我看，很快就看到一颗鸡蛋稳稳地站在了另一颗鸡蛋上，好奇怪呀！她让我也垒一下，我推脱说没有耐心不想垒，她一着急就立刻拉着我上平罗，说平罗有好多同修都在垒鸡蛋。当时碍于面子，不得已跟着她从大武口来到平罗心佩峰家，只见有几个人围着一张圆桌坐着，每个人面前都放着一个盛着米和鸡蛋的碗，她就忙着介绍每一位同修，当介绍到心雪琴时，我感到吃惊，因为以前就认识，她给我的印象太深了，夏天最热的时候她都得穿秋衣秋裤，夹层鞋，手上戴着手套，头上戴着帽子，总之一句话，恨不得把自己包裹的像个蚕宝宝。而当时已是深秋季节，我却看到她只穿了一件短袖衫，真是不可思议。她也就势让我坐在她旁边，耐心地讲起她垒鸡蛋后身心所发生的变化，还说这里人多磁场强，让我也随同她们一起坚持垒一小时鸡蛋。记得当时还有同因师姐和心佩峰师姐，她们每个人给我的感觉都是那么亲切自然，言谈举止中流露出一种自信和正气，这已是我久违的一种感觉。回家的时候，师姐们又给我带了几本开心文化的书籍，就这样，我也加入了垒鸡蛋的开心行列。
    回到家就抓紧时间垒鸡蛋，开始是为了试试能不能改善身体状况，没想到在看书的过程中，自己就感觉与之前看书的感觉有所不同，每每看到师父开示录音所讲的故事，自己就会产生一种身临其境的感觉，整个身心会随着故事的情节一步步往前走。尤其是当师父讲到要他表态担当救助天下众生的那一幕，仿佛自己就在其中，有一种找到自己特别珍惜而又丢失多年的贵重物品时激动的感觉，也就是这种说不出道不明的感受，使自己更想从垒鸡蛋中找到答案。
    一个月下来，自己就像着了迷似的，天天吃过饭，除了看书，就是垒鸡蛋、拍乒乓球，现在想起来才明白当时为啥家里所有人都不干涉我，是因为好不容易有一件事情可以使我转移注意力，也让家人悬着的一颗心暂时休息一下，真的是很惭愧啊，难以想象这三年我给家人身心带来多么大的伤害啊！在这期间，由于垒鸡蛋特别专注，鸡蛋上幻化出许多东西，我就打电话问平罗的师姐，电话描述不清楚，就坐车从大武口到平罗交流垒鸡蛋过程中的感受。当垒到二十多天时，就过了五关（1200个），双手双拍乒乓球也经过了几个月艰辛努力，终于闯过五关。当时自己激动得像个孩子，在家里满屋子跳啊，笑呀，那种兴奋、开心，真是难以用语言表达，好像回到了曾经最美好的梦境中。
    过双关之后，到岚山跳龙门拜师成为我下一个奋斗目标。当专心做一件事时，忘掉了病痛，甚至忘掉了发火，渐渐地，感到自己身上的各种毛病都有不同程度的改善，这就更坚定了我拜师的决心，做功课也更精进了。就在这个时候，也就是2011年11月，我的大姑姐又查出患有肺癌骨转移，这对于我爱人这样一个从小失去父母亲的人，无疑又是雪上加霜。这种病一旦转移，治愈的概率微乎其微，一时间家人都不知所措，不知该如何面对病人。当时，我想到了开心文化系列书籍《醒悟人生》书中转世灵童的故事，就安慰爱人正确面对，保持积极乐观的心态，在医院和医生配合科学治疗，同时结合心理治疗，爱人同意了我的想法。这在以前我先吓坏了，哪顾得上替姑姐考虑啊！就这样我找来开心文化的书籍和录音，还请同因师姐来和她聊天安慰她，要多听师父开示，好好做功课，源于我的变化，她接受了垒鸡蛋。
    2012年3月，她已下不了床，当听到我要到岚山过关拜师时，发自内心的哭着说：弟妹，如果允许把我绑在担架上飞机的话，我也想到岚山，只要在我有生之日能见见师父就知足了。我从岚山回来后，第一时间赶到姑姐病床前，把过关拜师的感受讲给她听，她可怜地央求我说：“弟妹呀，你一来我精神好多了，疼痛也能忍受了，你就不要回家，就在这陪我”。在这种状况下，眼看着一个即将要离开人世的人，对她提出的唯一要求，我能拒绝吗？就这样，我留在她身边陪伴她，爱人虽然担心我的身体，但也出于无奈。亲眼目睹姑姐接受病痛磨练的最后几个月，对人生的疑问更多了，难道我们每个人被动地来到人世间，就是要被动地经历生、老、病、死、苦，然后再被动地接受死亡吗？如果是这样，那也太没有意义了？人死以后真有灵魂存在吗？难道真有阴间鬼神吗？拜师回家时，师父说：“丫头，回去以后好好做功课，好好修出离心”。
    那什么是出离心呢？
    真是没想到，在接下来服侍姑姐的日子里，我倒成了最大的受益者，以上的问题一一得到证实。白天伺候姑姐的人比较多，我就抽出身来做功课，晚上陪她，跟她睡在一张床上，说实在话，心里有点发怵，就坐在她旁边打坐静心，也给自己壮壮胆。突然有一天夜深人静的时候，姑姐尖声喊着，并用手指着说：快看啊，老爹老妈在床边站着呢，什么姨爹、婆婆公公等等，总之都是已经过世的人。因为我们看不到，就说没有啊。但她还是坚持说有，还说你看他们穿着什么衣服，做着什么动作，谁和谁站在一起，还有问她要账的。当时为了安抚她，也就随便敷衍了几句，她倒是安静地睡了，我却睡不着，也有点害怕，就叫她女儿来陪着我，坐在床上念心经、念佛号，念着念着我们也迷糊了。这个时候就听到屋子里噼里啪啦的响，地上好像还有走动的声音，我屏住呼吸睁开眼睛却什么也看不到，又赶紧念佛号。她女儿就问我：小舅妈，我刚才好像听到有响声，我说我也听到了，这也是我第一次遇到。过后问了几位年长的老人，他们说当人的中阴身快离体的时候，出现这种现象是常见的，尤其是在农村，因为那里的人淳朴、实在。
    类似的事又发生了几次，姐夫看着姑姐这样太受罪，常常愁眉苦脸。有一天我回家有事，第二天一大早姑姐女儿就打电话催我赶快去她家，当时我想可能姑姐去世了。谁知一到姑姐家，姑姐指着姐夫，就骂他没良心，她女儿就把昨天晚上的事情说了一遍。原来就在我回家的晚上，姐夫也是一番好意，想让姐姐早一点解脱，就去请神汉支招，买了纸钱回家，盛了一碗米，用三根竹筷子插在米上，把家里的门打开，然后把纸钱烧着，用刀把竹筷子打倒，嘴里喊着已逝先人快把她带走，谁能想到姑姐的灵魂真的就跟着出去了，她当时带着一顶草帽，背着一个竹篮子，左右各有一个人牵着，就在她已走到二楼楼梯转弯时，姑姐就问带她的人，你们是谁？这是要把我带到哪里去？回答说：是黑白无常，带你下地狱！这时姑姐忽然醒悟过来，转身喊着：我不下地狱，我要上西方极乐世界，见阿弥陀佛！边喊边往回跑，黑白无常只抓掉了她的草帽，灵魂才跑回来回到了她的身体内。清醒过来就开始骂姐夫，当时女儿也觉得奇怪，无缘无故她妈哪来那么大精神骂人，姑姐就把发生的事给她女儿讲了一遍，我回家不在没人给她拿主意，实在折腾的没办法，就打电话又把同因师姐找来，和她聊天，安慰她。随后，同因师姐看姑姐的眼神越来越散，又说起对见到师父的渴望，师姐就接通师父的电话，让姑姐和师父聊一会。师父听了她讲晚上发生的事情说：“你不糊涂，还挺有定力啊，知道自己要去什么地方，不要着急，慢慢修”。同因师姐回家后，我姑姐叫姐夫扶她坐起来，姑姐平时翻一下身都痛得要命，要两个人慢慢一点点移动，姐夫说他当时只轻轻的还没来得及用力，姑姐就坐起来，嘴里喊着：开心文化功德无量！开心文化功德无量！就这样躺下起来地喊着，反反复复将近一小时，他们都惊呆了。我听完倒吸一口凉气，谢天谢地啊！我姑姐这一年的功课没有白做，没想到学开心文化、开心体育锻炼法，对人练习定力、耐力，会有这样大的作用啊！我为姑姐不迷失回家的路而感到庆幸！没过几天姑姐就去世了，她走得很安详。直到今天回想起来，我为姑姐做的唯一无怨无悔的一件事，就是在姑姐在世的最后一段时间，把开心文化介绍给她，通过学习开心文化不仅使她活明白了，而且她走的时候还很安详。
    学习开心文化三年来的感受真是太多了，身体也越来越健康，体检时医生还开玩笑说：你比健康人还健康。为了检验体能的恢复状态，2014年夏天，我们还进行了徒步训练，每次徒步最短路程往返十几公里，用时四小时左右；最长路程往返四十多公里，用时八小时左右。哈哈，我真的是太开心了！舍了我五分之四的胃，得到了万两黄金不卖道的——开心文化，成为开心文化的一名学员，师父的弟子，我真是太有福气了！
    现在的我，只感到时间不够用，每天除了认认真真做好家务，照顾好家庭的每一位成员（包括狗狗、猫咪、鸟雀），就是实实在在，脚踏实地利用闲余时间安心做功课，夯实打好基础，争取早日成为开心使者，为弘扬开心文化尽力。
    愿一切众生离苦得乐，自在解脱！
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从逃脱到解脱


心惠萍


    我叫惠萍，是2011年3月到岚山跳龙门拜师的，一晃四年过去了，心灵经历了巨大的变化。

    没学开心文化以前，我经历了一次婚姻变故，前夫是个律师，好喝酒，打麻将，赶上90年代改革开放又喜欢上了跳舞，律师是个自由职业者，不管是盘子转、骰子转还是裙子转都是工作环境，作为职业女性我工作已很忙碌了，孩子也没人带，家庭矛盾就不断滋生不断激化，儿子说我是个“家奴”，丈夫半夜回来，我扯住他的衣领打他骂他不尽丈夫、父亲义务时，他总是主动认错说，你打吧，我错了，可是第二天依然是酗酒完后进练歌房或到夜总会去打麻将半夜或一整夜。这样的家庭环境我就成了一个标准的怨妇，小肚鸡肠、患得患失，做事情急于求成，脾气犟，飘忽不定的心总是被境所转，不断滋生种种烦恼。马列主义的手电筒总是在照别人，挑别人的不是，怨天怨地，怨别人不理解自己，怨孩子不听话，总是和自己作对，却不从自身找原因。通过深入学习《开心文化》、《善人王凤仪》，才明白原因所在，我总是从自身小我利益出发，不慈悲，眼界低，处事不够圆融。因为无知，不会教育孩子，老是娇惯、溺爱孩子，更不会引导孩子关心他人，还认为人生来就是自私的，曲解“人不为己，天诛地灭”的真实含义!现在才知道，“人不为己，天诛地灭”，是出自《佛说十善业道经》，“为己”则是要求“人”遵循道德法则，整句话是说，一个人如果不注重修养的话，很难在天地间立足。甚至错误地认为自私是一切生灵的本性，感觉人人对不起自己，人人都是“地狱”。心情抑郁，看啥都不顺眼，感觉天气也像是总在刮风、阴沉、下雨，似乎很少看到阳光！成天哭哭啼啼，整个一个“祥林嫂”，见人不敢跟人打招呼，谁要问我就会歇斯底里地向他哭诉自己的种种不幸遭遇，怨命运不好，遇人不淑。以至于后来眼睛痛、头痛，失眠更加严重，眼睛一看电脑就痛，总想闭眼，可是忍不住想流泪，没办法，只好在想哭的时候咬手或掐腿来强忍悲伤。就这样，一点点将自己封闭起来，不愿见到熟人，以免引发忧伤。在单位上班会不由自主地伤心流泪，怕同事看见不好意思，就躲到厕所哭完后再回到办公桌前，经常不断地吃些小食品打发日子。有些朋友劝我到自治区附属医院看心理医生疏导疏导，我没去，之前买了好多有关励志类和心理疏导的书籍看，还上网看了好多有关心理疏导方面的文章，都没有改善，凭心理医生一、两个小时说教又能解决什么问题呢?在这样浑浑噩噩的度日如年中，我总在考虑怎样死，死了死了，一死百了，我不断设想过种种死法，因担心死不了落下残废或植物人，后果不堪设想，纠结，苦闷，如何才能一了百了呢？！

    2010年冬天，上班已感到力不从心，腿软、头晕，血压高达100mmHg-160mmHg，经常服用降压药，心脏变大、瓣膜闭合不严，导致血液逆流，脚腕浮肿，在银川附院开了很多治疗心脏的药。朋友、同事看到我气色不佳，问我得了什么病，脸色就像是死鬼脸似的，昏昏沉沉的生活着。死神也在向我招手，几次，骑自行车经过十字路口时，看到车多就闭眼睛猛冲，还好没酿成拟想的交通事故，遭到司机师傅谩骂。是啊！自己不想活也不能祸害无辜的司机师傅啊！唉！死也不是那么好死的呀！由于经常服用安眠药，整天昏昏沉沉的，服用养血安神片引发过敏，服用两个月“睡得安”过量导致幻听、幻觉，我已经是严重“焦虑症”患者了……

    有一次吃饭，见到佩峰，知道她一人带孩子不容易，日子应该很辛苦，可是我看到的佩峰却是整天笑呵呵的，走路、做饭都哼着小曲，内心总是抑制不住的喜悦，听到她总是在唱感恩师父，感恩师母，向往灵山的歌曲。看到她工作乐观，积极向上，孩子也很听话，就向她请教育子之术，佩峰是个热心肠，总是竭尽所能地帮助人，她告诉我，她在学习开心文化。

    在走投无路之时，我像是抓到了“救命稻草”一样黏住了佩峰，离婚后家里两层楼的房子空着，住妹妹家或朋友家，就是不回去住，除上班外就像跟屁虫一样，吃住都在她家。佩峰耐心地教我垒鸡蛋，双手双拍乒乓球，还有写数字和抄写《心经》。由于以前一直对佛教文化排斥，认为是在搞封建迷信，人人都不去做事都跪求泥菩萨，不去播种劳作怎么有收获呢？学习佛教的人大都只是念经文，遇事求菩萨加持解决，也是在逃避生活。佩峰就把《醒悟人生》、《尘世佛缘》、《开心开示》、《全真七子》等书籍借给我看，为了弄清楚“讨债鬼”、“六道轮回”等概念，我开始学习佛教知识，才认识到近半个世纪的生活都白活了，以非标准为标准，人生的方向是错误的，人云亦云，世间人都生活在轮回欲望的沼泽地中，今天不知明天事，被动、无奈。痛苦和烦恼是因为追求错误的东西。学习开心文化后，发现学开心文化的人都很友善，乐于助人，他们总是耐心地听我向他们“倒垃圾”，想方设法安慰我，陪我垒蛋、拍球，教我清理身心“垃圾”的方法。我像佩峰的“女儿”一样，一直跟到她乡下父母家里，哈哈哈!!!现在想想真是搞笑，我这个“跟屁虫”竟然黏了佩峰大半年之久，她希望我尽快到岚山跳龙门关拜师，我也一直想到岚山“考察、核实”高人李元老师。

    那个重要的日子终于来临，2011年3月，请好假来到岚山观音道场。那是一个普普通通的农家小院，宁夏一行七人与北京心彩霞等人一起住在法会师姐家，师父慈悲，知道我们来岚山不易，就让我们几个组合过龙门关，心雪琴用围巾将我眼睛蒙住，我和徐州的陈勇组合，很顺利地跳过龙门关，拜了四方众生、拜了师父、师母！拜了西墙上的“心”字，这一刻，脱胎换骨新生命诞生了！掏弹珠时，手抖的刘阿姨很费力也掏不出第三、第四颗弹珠，妙因、晓庆两位师姐就耐心地帮助她，刘阿姨感叹自己年纪老就哭起来，师父看见了，就让我们看墙上的爬山虎藤，后来长出的藤之所以粗壮，是因为勇于担当责任，引导我们要主动担当责任。轮到我掏弹珠时，我使出浑身的力气，把两个钩子都捅弯了，师姐们就不厌其烦地教我方法、技巧，第一次用了12分钟，第二天因为过关人多就没有机会再掏弹珠，因为只请了一周假，我很着急。第三天一早去道场，妙因、晓庆两位师姐先领大家去俱乐部前玩“云中漫步”（荡千秋），放松心灵，我就趁还没人过关，跑去掏弹珠，请妙因师姐帮我看表，这次只用了2分钟就过了掏弹珠关，心理的石头算是落地了。能和书中的师姐见面，请教生活、工作中一些问题，把修行与生活紧密结合，感到收益多多。修行不只是躲在深山老林中过与世隔绝的生活，而是在生活中不断查缺补漏，不断修正自己的意识和行为，是个体生命不断得到修炼升华，与天地大生命融为一体的过程，就是层热爱生活到彻底解脱的超越！

    通过学习开心文化，彻底颠覆了我的世界观，我由一个无神论者，变成了一个敬天、敬地、尊师（尊重万事万物，以万事万物为师）、重道（尊重客观规律，实事求是）的学佛人。在恩师慈航老人的智慧开示下，懂得了“阴天、晴天都是好天！”，“进口、出口同等重要”，“顺境、逆境一切随缘”
的哲理，学会观事因，遇事先从自身找毛病，站在对方的立场上看问题，不再像“井底之蛙”、 “瞎子摸象”一样，不能全面、完整看事物，理解包容所谓的“小人、敌人”。特别是通过拍球、垒蛋训练后，我的血压由160mmHg-100mmHg恢复到130mmHg-80mmHg，现在已不吃降压药了，睡眠也得到了改善，不再吃安眠药……

    随着对开心文化深入的学习，我的人生观、世界观发生了改变，热爱生活，感恩生活的每一天！决心走出“无明”，由黑暗走向光明，脚踏实地走稳每一步，从热爱生活到彻底解脱！在生活工作中，努力按照开心宗旨“谦下谦下再谦下！认真认真再认真！积德积德再积德！”去做事，由于思想意识改变了，做事情的态度改变了，工作中的抱怨少了，以前的急躁、毛躁也清理了不少，工作中出错的机率也就减少了，提高了工作效率，生活中遇到所谓不好的事情首先从自身找毛病，是自己的自大、护短、胆小猫善所致，就理解了方方面面的人、事、物，心情也变得开朗豁达了。

    学习开心文化最大的收获就是打开了心门，越修越快乐，越修越开心，赠人鲜花，手留余香，助人为快乐之本！人生难得，中土难生，佛法难闻！今生我能遇到慈航老人就要倍加珍惜这来之不易的缘遇，做开心使者，自度、度人，觉悟人生，主动担当起对社会的责任，开开心心工作，开开心心生活，以达修身—齐家—治国—平天下的宏愿！

    生命只在呼吸之间，怎样从“无明”此岸~ 渡到“觉悟”彼岸，开心文化已为我们指明了方向。醒悟人生，突破六根，欢欢喜喜学开心，明大道见本性！精进努力，以“愚公移山”的精神，搬掉“贪、嗔、痴”三座大山，励精图治去实现万物与我同根，天地与我一体，人与社会和谐，人与自然和谐，人人皆友，天下一家，让地球村60亿同胞共为姊妹！


    祈愿开心唤醒每个在黑暗中沉睡的生灵！



2015年元月8日

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从长期折磨的病痛中走出

心茹


    我叫闫茹，2012年有幸接触到开心文化，经过坚持不懈地垒鸡蛋和双手双拍兵乓球，在短短的3年时间里，折磨了我27年的月子病、风湿和子宫肌瘤等疾病都有所改善，使我重新开启了健康的生活。下面，我将垒鸡蛋的亲身体会写出来，希望帮助更多的有缘人了解开心文化，在通往健康和幸福的路上少走弯路。
    1987年，生完小孩后就落下了严重的月子病，双腿和双脚发冷，不管穿多厚都感觉到很冷，即使在炎热的夏天，穿棉裤和棉鞋也丝毫感觉不到温暖。为了治好月子病，20多年来我四处求医问药，先后去过北京和西安的大医院，钱没少花，路没少跑，罪没少受，但病是越治越严重，老病没治好，随着年龄的增长，还增添了子宫肌瘤和慢性膀胱炎等病。由于久病折磨，心情坏到了极点，动不动就发火生气，常常自己和自己过不去。我每天的任务就是扎针、烤电和喝中药。这样年复一年日复一日地受罪，有时，甚至想到了死，但是又没有勇气去死。在随后的几年里，我开始吃保健品，钱花了好多，但病始终没有一点好转。身体机能不断下降，我的病越治越严重，夏天我都穿着棉鞋和棉裤，一天还要用热水烫三次脚，把脚烫出了水泡都没有一点感觉。病魔使我的人生跌入到低谷，在感到最痛苦的时候，有幸接触了开心文化。
    2011年11月，去同学凤香家玩，听她说垒鸡蛋可以提高心力，因为人的心力决定人的生理，心情好了，病就会改善的。当时，我听了不以为然的说，垒鸡蛋要是能治病，医院还不都倒闭了，迷信！迷信！我的病正规的大医院都治不好，简直是痴人说梦。我不信同学的话，回到家以后继续熬药喝药，在连续服了三十多付中药之后，觉得太苦了，实在是喝不进去，心情和病情都很糟。一个人走到中山公园，其他人都陶醉在美景中，我却感觉到天是灰色的，各色美景更增添了我的烦恼，心情实在糟透了。

    有一天，同学打电话过来，说平罗的一个朋友雪琴过来了，让我到她家去。到她家后，第一次听雪琴给我讲她垒鸡蛋后风湿病改善的过程，听完她的讲述对我触动很大。心想人家个个都比我聪明，人家能行我为什么就不能试试，万一是真的呢？因为我不知道能不能坚持下来，所以也就没有表态。回到家我就拿了两个鸡蛋和半碗米试着垒鸡蛋，十分钟过去了，我一个都没垒上，心里很急，头上也直冒汗，心想，谁发明的这种方法，这不是拿人的神经嘛。我放下鸡蛋，定了定神又开始垒，哈哈，终于垒上了一个，成就感使我有了信心，一个，两个，三个……一个小时过去了，一口气垒上62个，我的信心大增，晚上吃完饭继续接着垒。垒鸡蛋的事被我先生看到后，他二话没说，一把抢过鸡蛋就扔到垃圾筐里，说你神神叨叨的干什么？跟谁学的？我看你是闲得没事干。还埋怨说：我真是命苦啊，找了一个药罐子媳妇，不能再摊上一个神经病啊，你要是得了神经病，哪来的哪去，这日子没法过了。这个时候，先生冲我发火，责备我，我不怪他，反而理解他，他照顾我这个药罐子媳妇也不容易，要是以前，早就与他对着干了。
    为了不让他看见我垒鸡蛋生气发火，从此我就留了个心眼，反正我不上班待在家里，有的是时间，等他不在家时就偷偷的垒，一听到他回家开门的声音就赶紧把鸡蛋放回冰箱里，跟做贼似的。就这样，坚持垒了一个月后，双脚开始发热了，我心里一阵狂喜，这难道是真的吗？此后，我开始加大了做功课的量，平均每天都坚持垒鸡蛋三个小时以上，用三个月的时间就顺利地过了五关。这时，真正的奇迹开始出现了，我的脚和腿都开始热了起来，袜子脱掉一双，两双，棉裤也热得穿不住了。通过用心努力地做功课，我的病在不知不觉中好了一大半，奇迹呀！我真是看到了新的希望。
    2012年三月我随大伙去了岚山，一到岚山，我傻眼了，三月份的岚山还是很冷的，我们一行被安排住在法会师姐家，苏北的农村既没有火炉也没有暖气，那个冷啊。我心想，真是上当了，这么冷的地方我的病才刚好点，这下前功尽弃了。于是，我只好把随身带的衣服全都穿上，可还是很冷，哆哆嗦嗦的睡了一夜，打算天一亮我就回银川。可吃过早饭，见了李元师父，第一次听他开示就像醍醐灌顶，每一句话都直指我心，真神了！他怎么知道我此时此刻的想法，听着听着我浑身发热了，一股股暖流从头到脚温暖了我的全身，太神奇了！下午坐在师父的小院里，感觉有说不出的神清气爽，回家的念头一扫而光。第二天，我顺利的跳过了龙门，拜了师父。
    回到家后，我认真拜读了开心文化系列书籍，明白了开心其实就是打开心门释放真我的意思，通过开心体育锻炼法，提高人的毅力和耐力，遇事不会轻易发火，人与人就能和睦相处。通过坚持做功课，就能够潜移默化地让自己变得越来越平和，越来越慈悲，越来越有爱心。学习开心文化三年时间，不但减轻了困扰我27年的月子病，因为心情愉悦，子宫肌瘤也不见了。去年到医院做B超，医生说子宫光滑没有肌瘤，医生也觉得奇怪。最让我想不到的是，自己一天天的快乐起来了，内心也不觉得苦了，性格也变得柔和了，家庭也越来越和睦了。通过学习开心文化，坚持开心体育锻炼，自己变得越来越谦下和蔼，看到我的变化，两个表妹也开始跟我学着垒鸡蛋，她们通过自身的体验，整个人和家庭也变得越来越好。
    2013年的大年初一，两个表妹也去岚山过了关拜了师，今年，两个姐姐也开始垒鸡蛋了，奇迹不断地在我们这个大家庭里出现，演化着，传递着幸福、和睦和快乐！看到这一切的变化，先生这个顽固不化的犟牛也开始垒鸡蛋了。通过半年的努力，他的臭脾气也有所改变，以前动不动就火冒三丈，遇事非和人一争高低的性格，现在也变得和气多了，很犟的人现在学会包容和理解他人了，也吵吵着一定要去岚山见见这位有智慧的师父。
    2014年9月12日，我和先生一起去了让我们感觉神圣而久仰的岚山。走的时候他说，去岚山看看，不在那里多待，没想到的是，到了岚山以后，他竟然和我在岚山呆了一个月。他这个人性格很刚，说一不二，到岚山的第一天就开始爬西山，从一开始的不情愿，到最后心甘情愿地垒鸡蛋，做功课。这所有的重大变化，都离不开师兄师姐的帮助，通过师兄师姐们的现身说法，让这个不信因果的人到最后也深信因果！他们的良苦用心，更加提升了我们夫妻修行悟道的信念。
    十一国庆节，师父回到岚山，先生也顺利地跳过了龙门关，拜了师。说来也怪，自从他拜了师就像变了一个人似的，在待人接物方面不那么自高自大了，一句话，就是心胸大了，眼界开了。
    现在，越来越多的亲朋好友开始垒鸡蛋了，都想让自己真正地开心起来。我决心做一名开心使者，把开心文化理念传递下去，把开心的种子播撒出去，让我们这个世界变得更加和谐、美好，才能无愧于师父师母的大恩大德。我坚信，学习开心文化，能开启你的新生活，带来新的美好的希望。


2014年12月13日

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开心体育锻炼让我获得新生


心秀琴


    我叫贺秀琴 ，2014年4月，我有缘认识了心宝宁师兄。在他的引导下，接触到开心体育锻炼法，包括垒鸡蛋、拍乒乓球、写数字、抄心经等，每天坚持做，到现在已有三年零七个月，几乎没间断过，垒鸡蛋也过了五关，去岚山道场跳龙门拜了慈悲的师父师母。通过做这些功课，我的身心受到很大很大的改变，也越来越开心。
    回想起三年前的我，是一个面黄肌瘦，没有笑脸，就像人们形容的苦瓜脸一样。十几年来一直病怏怏的，什么重活也干不动，瘦的似乎吹个大风都能把我刮倒。大病不见，小病不断，每个月爱人一发工资，我病就来了：胃口不好，睡不着觉，月经不调，关节疼痛，怕冷。十几年来，我不知道夏天是什么样的感觉，看别人穿裙子、短袖，只有羡慕地看着，年纪轻轻的连个短袖也穿不成，就连七月份的天气都不知道热，还找太阳晒。由于家里收入微薄，我去商场上班，可挣的钱还不够我看病，每天上班晕晕乎乎的也没法上。一年四季经常吃药，家里根本存不住钱。病痛的折磨，让我越来越看谁都不顺眼，经常给爱人和女儿发脾气、摔东西。婆婆来我家也是不怎么搭理的，总怨自己命不好，嫁了个没钱的婆家。心眼小，说话从不考虑别人的感受，和家里人闹点矛盾就委屈的不得了，生闷气，越气越难受，烦恼也越来越多。
    2010年12月，我像得了重感冒一样，走路东倒西歪的，冻的我连门也不敢出。整天头脑不清醒，头顶麻木、发晕，爱人也没法上班，只好请假在家照顾我，还要送女儿上学，他带我去医院扎针输液，也不见好转，做各项检查，也查不出什么病。我躺在床上起不来，时而放声大哭，时而不由自主的胡说八道，折腾了三天三夜，那种感觉真是生不如死。家里亲戚都来看我，也没办法，就请神婆来家里看，不胡说了，但还是起不来，蜷缩在床上。如果家里没人，吓得连腿都不敢伸，镜子都不敢照，别人大声说话，还有电视声音，我听了都受不了。婆婆和爱人只好轮流看护，记得三舅来我家，一看我这情形，就说：还愣着干啥，不行就走寺庙，找法师看。他带我到寺庙住了几天，每天跪在佛像前，法师给念忏悔，又到家里来念大经，让我好好诵经念佛。我很听话，从早到晚不停地念，病情稍稍有些好转。到四月份，小麦都绿了，我还穿着棉袄，戴着棉帽，那个形象就跟坐月子一样，穿的衣服一层又一层，压得我喘不过气来。顾面子的我，不愿让别人看见我是个病人，整天躺在家里不愿见人，把自己给封闭了。有时想去公园透透气，走不到二百米远就难受的走不动了，还得女儿牵着走，有汽车喇叭声吓得我浑身紧巴巴的，遇上阴天脑子就糊里糊涂的，连东南西北都分不清，就那样在痛苦和无奈中煎熬着。
    2011年5月份的一天，感觉心情很沉重，想下楼去走走，无意中走到佛教用品店门口，我就走进去。记得当时心宝宁师兄问我，你要买什么，我说不买啥，就问他怎么不放佛经佛歌听。他看我脸色苍白，天这么热还穿着棉袄戴着棉帽，就问我怎么了，我就把病情告诉了他，他说：看你身体这么弱，我教你个方法垒鸡蛋拍乒乓球，能淡化人的浮躁、毛躁、急躁，还可以调理心态。还给我讲他以前脾气暴躁，身体也不好，到医院看医生，念了好几年佛经也没有多大改变，自从接触垒鸡蛋以后，很受益，整个人有很大的改变。我听了之后，就想尝试一下，回去就开始垒鸡蛋，一个半小时垒上七次，把我和女儿高兴的。从那开始，每天坚持垒鸡蛋，还去和心宝宁师兄一起拍球，刚垒时浑身都不舒服，一会这痒，一会那痒，有时胸口憋的想大声哭，屁股那个难受，坐也不是，站也不是。实在感到难受就放下不垒了，过一会又垒，憋的更难受，越垒越烦躁，都不想垒了，但为了病能好起来，就坚持垒，没有放弃。
    就这样，几个月以后，感觉在垒蛋的时候，从头到脚热乎乎的，头顶上、肩膀 、膝盖、腰部就像什么东西在疏通，尤其是头部越垒越清醒，紧巴巴的头部就像打通经脉一样特别舒服，于是我越垒越有信心。经过不懈的努力慢慢心情也好了，人也精神了，也能给家里人做饭了，身体在一天天变化着。有一天我在拍乒乓球时，拍着拍着，忽然感觉心里有劲了，心里亮了，有希望了，我感觉死了的心又复活了，生了锈的身体经过清洗修理，骨头关节变灵活了，那种喜悦无法用语言文字表达，真是太不可思议了。十几年的病逐渐好转，身体从80斤增加到90多斤，熟人见我都说，你变了，人也胖了，脸色比以前好看多了，我听到这句话心里那个高兴呀，就更加有信心了。
    那段时间，在垒蛋或拍球时超过半个小时后，就会打哈欠、打嗝、呕吐，流眼泪，鼻孔流出来凉嗖嗖的水，感觉内脏在翻江倒海。我女儿还说，妈妈身上的垃圾争先恐后的都要跑出来了。有时正在做饭，头难受得抬不起来，浑身没劲，打嗝、打哈欠，心也咚咚地跳，就赶紧给师兄打电话，问怎么办，师兄说：不要怕，是正常现象，把心放稳，右手握个鸡蛋休息一会会好些。家里有不顺心的事，经师兄耐心地开导，我也能想开了，在修行中，一直把心宝宁师兄当做我最好的老师，是他一直带着我前行，走向光明的大道。
    通过垒蛋拍球，看开心书籍，听师父的讲课录音，我的心量越来越大，心里有亮光了，心结也慢慢打开了，自私的我也开始知道为他人着想，从一个愁眉苦脸的人，变得格外开朗。现在是胃口好，吃得香，睡得香，看谁都顺眼，也能上班挣钱了，家里日子也好起来了，厚厚的衣服也从身上减少了，好轻松啊！那种暗淡无光的日子已经不存在了，我真的走出来了。
    当我从认识的姐妹中听到她们的人生经历和磨难，想想自己这叫什么磨难，我真是生在福中不知福，太在乎自己了。正如师父所说，“烦恼起于自身莫要怨天尤人 一朝明白事理 天天快乐开心”，现在才明白无知的我是多么的可怜可悲，不知道尊重万事万物，不尊重婆婆和家人，教育女儿没有耐心，总带着情绪，没有做到一个好媳妇、好老婆，更不是称职的母亲，四十几岁的人了也不成熟，还怨老天不公平，为什么对我有这样的安排。本来简简单单的生活，是我想得太复杂了，才造成自己酿的苦酒自己喝，是开心文化融化了我僵硬的心，唤醒了我沉睡的心灵，让我懂得怎样去感恩周围的一切人、事、物，才知道老天爷对我这样的安排是很公平很公平的。
    感恩慈悲的师父教大家这么好的方法，远离烦恼，知道了感恩，心中渴望光明，就会找到光明。感恩心宝宁师兄、同因师姐，及各位同修姐妹这一路走来对我的开导和关心，使我感受到了人性的善良，让我走上了新的生命旅程。感恩我的爱人和女儿，他们一直默默地照顾我，支持我，让我从痛苦中走出来，今后我要更加珍惜家人对我的爱，更加努力地把开心传播给有缘人，希望他们也能早日醒悟，打开心门，离苦得乐！


2014年12月26日

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走 出 迷 茫


心蓉


    第一次接触开心文化是从垒鸡蛋开始的，2011年表姐闫茹的同学郭凤香得了腰椎骨刺，连走路都困难，表姐陪她去针灸烤电，只是有所缓解，没有彻底痊愈。那时郭凤香已在家里垒鸡蛋了，说垒鸡蛋能调理身心健康，表姐感到不可思议，便劝她到医院好好看病，别再迷信垒鸡蛋了!郭凤香是个认准一件事情就会坚持做下去的人，表姐的劝告并没有打消她垒鸡蛋的念头。
    几个月后，表姐惊奇地告诉我：“看来垒鸡蛋确实很神奇，我同学以前腰痛得都立不起来，现在我们俩能在唐渠坝上跑两大圈了。”又过了两个月，表姐神秘地地告诉我：“看来垒鸡蛋真的管用！我在家垒了两个月，明显感觉腿脚都发热了。”表姐生孩子时落下了风湿病，不能被风吹着，也不能被雨淋着，更不能在大冷的冬天走出户外，风湿病伴随她二十多年，也折磨了她二十多年，看了很多医生，吃了无数药，病情却越来越严重，腿脚从冰凉发展到没有知觉，这么严重的风湿病垒鸡蛋能改善，我才不相信呢！以后的日子里经常听到两位姐姐在讲垒鸡蛋的心得，我却并不以为然。
    2012年4月，平罗的赵雪琴姐来银川，讲了自己垒蛋拍球的收获及体会，说垒蛋拍球就是去除人内心的毛躁、浮躁、急躁，练习人的耐心、细心，增加人的心力的，心力增加了，做什么事情就容易定下心来去做，就容易出成绩、出智慧。师姐们在一起讲述着自己垒蛋拍球以及跳过龙门关后身心所发生的变化，使我对垒蛋和拍球有了另一种认识。在大家的鼓励下，第一次拿起鸡蛋开始垒，垒了一会儿果然一个鸡蛋站在了另一个鸡蛋上，以前只看到师姐们垒鸡蛋很厉害，现在自己也能垒上，非常开心。此后有时间也会拿起鸡蛋垒一垒，由于垒鸡蛋必须凝神聚气，十分专注才能垒上，垒鸡蛋的过程就是凝神聚气的过程，以前神经衰弱，晚上睡眠不好，垒完鸡蛋会感到精神一下放松了，心静如水，很快就能进入深度睡眠了。
    2012年7月，表姐想到北京看望师父师母，我也想去看看师姐们整天念叨的师父师母是怎样的，便请公休假一起去了。记得到北京的那天是7月22日，火车从北京莲花桥经过时，桥下有好几辆车泡在水里，看手机新闻，才知道北京头一天晚上下了一场60年不遇的暴雨。晚上吃饭时见到了年轻的师父师母，听师姐们常提起师父的法名——“慈航老人”。在我的想象中，师父师母应该是七、八十岁的慈祥老人，没想到这么年轻。师父借北京暴雨中出现的互帮互助的感人故事，讲了人活着的意义就是要做利益他人的事情，不断地积德，当德行积累到一定程度时，生命就会晋升。一直以来，让我感到迷茫的就是人死后灵魂会到何方？
我从小生活在爷爷奶奶身边，在我的记忆中，我的奶奶从来不吃肉，连浑腥的东西都沾不了，家里有两套锅具，一套是奶奶专门做饭用的，一套是母亲给家中其他人做饭用的。记得小时候家中只有过年的时候才能吃到肉，家里人多，一不小心就把奶奶的碗筷混到一起用了，虽然碗筷已经洗得很干净了，但是奶奶用了吃过肉的碗筷，仍然呕吐不止，嘴里起满了水泡，好几天才能下去。这样的事发生过好几次，后来每到过年的时候，就在奶奶的房间里另起炉灶，专供奶奶做菜吃饭，儿孙们喜欢吃奶奶做的素菜，和奶奶凑热闹，每次吃完饭还要自带碗筷到奶奶房间加点素餐。奶奶说她是胎里素，从生下来就沾不了浑腥，一沾浑腥浑身难受，嘴里就起满了泡。在我的印象中，奶奶身体一直很好，耳聪目明，七十多岁时讲起小时候的事情，思路清晰敏捷，讲得有条不紊。奶奶身体这么健康，为什么我们能吃肉，奶奶就吃不了呢？我就感到很奇怪！
    在我十八岁那年，和我们相伴十八年的爷爷突发心肌梗塞去世，我第一次感到死亡给我带来了内心的冰冷和恐惧，为什么昨天晚上我和弟弟还围在爷爷身边听爷爷讲杨家将的故事，今天爷爷就没了呢？除了哭得昏天黑地以外，我别无办法。爷爷去世后，奶奶整天在佛堂前诵经，奶奶说这些经是念给爷爷的，希望能超度爷爷去个好的地方。但爷爷下葬时的情景一直在我的脑海里，爷爷已经死了，已被埋葬在地下，还能去什么地方呢？奶奶说人死了，魂还在，你爷爷这辈子太苦了，希望下辈子能投胎转世到一个好地方，享享清福。听了奶奶的话，内心的悲伤释然了，我明白了，爷爷并没有死，只是去了另一个地方。奶奶是在七十八岁那年去世的，大夫查不出来奶奶得了什么病，给奶奶打吊针也打不进去，去世几天前奶奶不吃不喝，却不停地拉稀。生病10天后奶奶去世了，走时面向西边侧卧着的，庙里的师父来给奶奶超度亡灵时说奶奶走得好。爷爷奶奶去世当时我不在他们身边，没有看到他们入棺时的样子，但听父母亲经常说起，心里又多了一个疑问，为什么爷爷和大部分人去世后身体是僵直的，而奶奶去世后身体却是弯曲的呢？
    爷爷奶奶去世后给我留下的这些疑问始终在我内心深处停留着，但我深信人死不会如灯灭，肯定还有另外的归宿。随着年龄的增长，身边经常发生无常的事情，有年轻的，也有年老的，我越来越深刻地体会到“生命无常”这四个字的含义，自己也常常在想，这些逝去的生命都哪里去了呢，奶奶和庙里的师父说的人死后去的好地方到底是什么样的呢？谁都希望自己有一个好的归宿，那我的归宿会在哪里呢？这个问题困扰了我很长时间，让我对生命感到迷茫和无助。
师父的开示至少让我明白了一点，人来到这个世间不是为了吃饱穿暖，而是为了修行！死后何去何从，就看你的修行如何，尽管当时并没有完全理解师父所开示的内容，但我觉得我能在这儿找到生命的意义，人生的目标。
    这一次，我对开心文化有了更深层次的认识。
    从北京回来以后，我开始认真地震蛋拍球，两个月过后，两项功课都过了五关。2013年春节，我和妹妹王丰在缑燕琴等师姐的带领下去岚山跳了龙门关，磕头拜了师父。那一刻，内心感到从未有过的的踏实和喜悦，就像迷途的羔羊终于找到了回家的路。
    在学习开心文化的两年中，通过做功课，听师父讲课录音，看《开心文化》书籍，心中的疑惑越来越明了了，在工作和生活中边修边悟，为人处世的心态也发生了很大变化，总结如下：
    一是明白了修行就是修正自己的思想、行为，养成一个良好习惯的过程。在我们的生活中，在我们的行住坐卧中，都包含着修行。开心文化就教我们如何从一言一行做起，从生活的方方面面做起，学习如何慈悲待人，智慧做事。只要我们拥有健康，又能慈悲而智慧地生活，就是最好的修行。
    二是学会了观事因。任何事情的发生都有它的前因后果，相应发生在自己身上的每一件事情也必然有它的因果，都是自身的所作所为引来的，对事情的处理首先要从自身入手，反观内照，想想自己哪儿做得不好，或自己做得好，才会引来这样的果报。对于做得不好的事情，勇于承认和承担自己的过错，努力去改正，向好的方向发展，而不是怨天尤人或推脱责任。对于做得好的事情，再接再厉，以自己的行为去影响周围的人。
    三是学会了就事修炼，随缘了缘。生活中遇到的每一件事情，不论是好事还是所谓的坏事，都是自己的缘遇，都是人生的考题，都应认真地去解答。对于不好解答的问题，更应迎难而上，做出正确的取舍，而不是一味地抱怨、逃避，而不去解答。相反，问题会一直摆在你面前，直到做出正确的取舍，才能了却这份缘遇。做事情合于道了便加分，不合于道会减分，等到交卷的那一天，及格了你的生命就会晋级，不及格的，就会轮回转世重来，修行好就会有好的归宿，自己的命运靠自己去把握。
    四是明白了种瓜得瓜，种豆得豆的道理。尤其在教育孩子上，人人都希望自己的孩子长大之后能成为栋梁之材，有用之材，但能不能心想事成，就看你在教育的过程中，在孩子心田里播种的是什么种子。如果播种的是爱、感恩、理解和包容，孩子长大后收获的就是爱、感恩、理解和包容，孩子回馈给他人、回馈社会的也是爱、感恩、理解和包容，相应的，孩子从他人、社会那里得到的也是爱、感恩、理解和包容。如果人人都能懂得这个道理，那么我们这个社会就会处处充满爱，地球就会变成一个和谐美好的大家庭。
    五是学会了做事情要站在利益他人的角度去思考和作为。开心文化倡导的是利益大众，利益社会，利益天下的思想，如何做到这些呢？以前总觉得这些离我很遥远，是空话大话套话，归根到底是不知道怎么去做。现在明白了，做任何事情都应站在利益他人的角度去思考和作为，从生活和工作中点滴的小事做起，把生活中的小事做好，才能有能力、有胆气做好大事。大事里面蕴含着许许多多的小事，当你把这许许多多的小事做好时，也就成就了大事。当你的思维和行事总是为他人着想，并且成为习惯时，那么你所做的一切都是利国利民利天下的。
    在我的生命中，曾三次与死神擦肩而过，但都幸免于难。记得小时候体质虚弱，三岁时才学会走路，有一次，不小心滑倒在一口刚烧开的大锅里，差点要了命，大夫说迟送来两分钟就救不活了，当时受了很多罪，但还是顽强地活了下来。家里老人常说，这孩子命大福大造化大，我并不以为然，这人生的道路如此艰辛苦难，哪里是命大福大造化大！但是现在我明白了，自己的确是命大福大造化大，因为今生遇到恩师慈航老人和一真师母，并且能得到恩师的教化，教我如何看透生命的本质和生命的意义。我是一个愚钝的人，对开心文化的认识也是经历了从垒鸡蛋拍球做功课开始，逐渐明白在生活中修行的重要性，并渴望走向觉醒的过程。以上感悟是学习开心文化以来我所认识和体味到的，虽然粗浅，但相对过去的我来说，已经是一个很大的进步了。人生难得今已得，佛法难闻今已闻，此身不向今生度，更待何生度此身！开心文化就是要引领人类彻底走向觉醒、觉悟的！我要珍惜这千载难逢的机缘，在开心文化的引领下，走向觉醒，走向觉悟！感恩师父师母！感恩开心文化！感恩一切有情！愿所有众生都能走向觉醒、觉悟，早日离苦得乐！



2014.12.21

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古稀老人学开心


心瑞娟口述
心丽萍整理


    我叫李瑞娟，今年已经七十多岁了，在有生之年能够走上开心之路是我一生的荣幸，我愿把这份开心与快乐与大家分享。
    人的一生真的是过得太快了，转眼间我已到了古稀之年，这就像开心偈语所写：“昨天是娃娃，今天已做爸，转眼成爷爷，闭眼他对她”。记得年轻的时候，整天紧紧张张的，爱人在离家很远的县城上班，三个孩子都小，我的父亲去世的早，母亲只生养了我一个孩子，理所应当照顾母亲的责任就由我来承担。
六十年代的人们，刚刚经历过三年自然灾害。当时物质匮乏，每个家庭的日子都不好过，我也不例外，不仅忙着上班，还要照顾一家老小的生活，整天累得筋疲力尽，没有时间考虑其他的事情，就这样日复一日碌碌无为地活着。年轻时记忆最深，让我终生难忘的就是我的母亲，她是一个目不识丁的小脚老太太，但她念佛却念得特别好，只要母亲念佛，就会念整整一夜，一个字都不会重复，而且口里生津，嗓子也不难受。那时我觉得不可思议，经常问她：“妈呀，你不识字谁给你教的？”母亲说：“佛就在墙上，佛说一句我接一句”。那个年代她就告诉我们：以后家家都会过上楼上楼下，电灯电话的日子，而且女人会像天仙一样，享受男女平等。她说将来的政策有松有紧，刚开始都穿宽腿裤，也就是喇叭裤，下边宽，当时的政策也宽松。你看现在这不是都穿着紧腿裤，对应的政策也紧了，到啥时候有啥时候的政策呐，母亲说这是天地的安排，她当时说的话现在都成为了现实，一句都不差。父亲去世时母亲才三十多岁，除了吃苦受罪，还要遭受外人对她的闲言碎语。每次在外劳动的时候，有人骂她或是讽刺她，骂了也就骂了，讽刺就讽刺吧，她从来都不说啥，都是自己一个人默默承受着。别人泼她污水，回到家里，就温上一壶热水，她就把头洗的干干净净，一个人静静的坐在那里念佛。母亲这一辈子，早早地就开始吃苦了，那是在吃苦了苦。眼睛得过白内障，七十四岁那年做过白内障手术，一直到去世前，隔着玻璃，外边的来人都能看的清清楚楚。
    母亲生前修为好走得也好，从生病到去世，刚十二天就走了。临去世之前，头发几乎全变黑了，只有额头前有一点点白发，一直到走，脸上的皮肤都是白白净净的。
    母亲的为人处事对我和家人影响很大，在世的时候，常教她的子孙后代们如何做人做事，现在子孙后代们都生活得很好。我的侄女佩峰还经常遗憾地对我说：姑妈，姑奶奶在世时说的好多道理，以前听了只感觉心里舒服，没想到自从学了开心文化，才渐渐明白了这些道理。
    自从母亲去世，我心里老觉得很苦，不到十年，先后做了三次手术。1958年大集体时，刚上中学，因为家里缺少劳动力，我只好暂时辍学，去离家很远的地方挖生沟，像民工一样干了二十多天。因为年龄小，正处在长身体的时期，不会使力，拼着一股子蛮劲，把身子伤着了，胸腔肿大，且咳嗽的厉害。从那以后，留下了病根，经常不停地咳嗽。2007年做了甲状腺手术，手术后一星期我就出院回了家，当时还没拆线，裹着纱布，脖子是直的，想想孙子还小，任务还没完成，这样的身体无法照顾孙子，反而连累别人，感觉很郁闷，心情一点也不好。这时侄女佩峰告诉我，开心文化里有一些既简单又方便的开心体育锻炼法，垒鸡蛋和拍乒乓球，它能使人的身体得到锻炼，同时又能清理心里的急躁、毛躁和浮躁，使身心得到改善。听说有这么好，我就按照佩峰教的方法，每天早早起来做垒鸡蛋、拍球的功课，很快过了五关。
    2014年4月份，我去岚山跳龙门过关。由于我年龄大，在跳龙门时，师父对我开卷考试，睁眼投弹珠，这在以前是没有的，我感觉很惭愧，同时真正感受到师父师母真的是太慈悲了！感恩大慈大悲的师父师母！
    现在的我挂碍少了很多，渐渐地活明白了。天地化生自然万物，人类作为自然界的一份子，不应该一辈子仅仅只为了吃吃喝喝，传宗接代，最后不明不白地离开人世，一辈一辈地延续，而是借用我们的肉身，好好地在世间修行，直到最终找到心灵的归宿，回到快乐老家，回归自然。现在的我，身体和心情都越来越好，家里所有的家务都能做，孩子们喜欢吃啥就给他们做啥，自己到了斋日吃素，家里人觉得吃素也挺好的，儿子媳妇都很尊重我，对我学习开心文化很支持。每天做完家务，一有空闲时间就做功课，感觉很充实，只是年龄有点大了，只有抓紧时间，脚踏实地，活一天就好好做好当下的事情，努力在生活中认真修行。在我有生之年，在自身身心变化的同时，带动家人和身边的亲朋好友学习开心，弘扬开心，把健康、快乐和智慧分享给更多的人！


2015年3月20日

但行好事 莫问前程 积善之家 必有余庆
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妙因
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2015-06-11 13:46 |只看楼主 23#
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后记

  贺岚山有佛缘 平罗开道福利大千  同因同果心晓勤  勤能知音任意指点  高山流水二泉映月  梅花三弄万水千山  玄外因因外玄  百鸟朝凤妙不可言  慧欣赏出水莲 禅院钟声除忧解难  万里长城永不倒  山不转来水可转  天下一家哈哈哈哈  童声美妙无需花钱  有缘走上开心之路  自己下载不会断线  阿门
  宁夏意即宁愿谦下。开心之路里收集的每一个故事，都是从每一个鲜活的灵魂深处流淌出来的真情实感，每一个故事都含藏着辛酸苦难、悲喜交加的人生经历。幸福的故事基本相似，不幸的故事各不相同，不管是顺缘逆缘，每个缘都是人生的助道缘，也都是大道的安排。在物质匮乏的八、九十年代，就有修道者在生活中悟出了一个道理：共产党就是人间的佛菩萨，实现了共产主义也就实现了人间天堂、极乐世界。而在社会经济快速发展，科学技术高度发达的今天,人们的物质生活丰富多彩,但是精神生活却存在很多问题，人们内心的烦恼并不比以前少，人们在吃饱穿暖之后开始思考：人活着到底为了什么？人活着的意义是什么？难道仅仅只是为了吃饱穿暖、生儿育女吗？答案是否定的！每个人都想活得更有意义，每个生命都想存在得更有价值！那么怎样活得更有意义、更有价值？怎样才能活明白？《开心文化》里就有答案！
    开心文化是一种开启心灵的文化， 是一种让大众真正开心的文化，是通过一些科学的开心训练，开启大众本有潜能的一种文化，也是完美融合世出世间万有万法的一种文化，更是一种包容太极对立实现和谐统一的——无极文化、根本文化。开心文化也是人们喜欢深度思考、想活明白的开心金钥匙，生命的意义，生命的本质，生命的缘起，在这里可以得到全息清明的答案！
    人类有很多迷惑和困惑，一直都在苦苦寻找答案，目前还没有一种文化能圆融地解开人们心灵的各种迷惑，于是开心文化应时应世应众生需要而化生，教人们怎样打开心胸，放宽视野。用慈悲的心、智慧的眼，去深入地观察、理解各种社会现象，去破译大自然和人生的种种奥秘！
    人生最痛苦的事莫过于：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。生、老、病、死，有人说是肉体的苦，我们觉得这更是精神上的苦。人，来到这个世界上，便预示着承受，承受坎坷，承受磨难，承受快乐，承受不幸。《开心之路》里收集的每一个故事，都是有缘人在经历、承受了人生种种，种种人生后，如何通过学习开心文化，在面对遭遇与折磨，由习惯性地选择抱怨，到明因知果后能够以恬淡平和的心态对待生活中的每一个缘，把人生中的每一种承受，都当做是一种历练的心路历程。这，何尝不是一种生命厚度的累积呢？而这种积累是需要人的信仰和信念支撑的，而这种支撑力来源于哪里呢？来源于开心文化！
    老子说：“水善利万物而不争,处众人之所恶”。人活着就是一种修行，如果我们在工作生活中，像水一样，在上不傲，居下不争，滋养万物，默默无闻，包容一切，同时，尊重万事万物，认真做好每件事，勿以小善而不为，勿以小恶而为之，修身律己，一个雷锋倒下去，千万个雷锋站起来，形成互助互帮，互相理解，互相尊重，诚信友爱，宽厚包容，人人皆友的和谐共同体，那么，共产主义大家庭就很快会实现。
    小孝治家，中孝治企，大孝治国。从少年时的心怀大志，意气风发，到进入社会后被各种欲望所牵绊，随波逐流。看今天社会私欲膨胀、物欲横流……套公式的生活方式，真的应该是这样吗？该思考生命的意义了……
    春天来了，清明节到了，难道我们不想扫除目障~ 清澈明了~ 找到宇宙人生的真相，以及生命的根本答案吗？社会是个大家庭，大多数人迷恋酒、色、财、气，每个人都很忙，忙东忙西，忙春忙夏，迷茫啊！难道只有皇太子悉达多可以觉悟解脱，樵夫惠能可以明心见性，和尚虚云可以找到生命的答案吗？慈航老人——李元，乃一介布衣，普通农民，通过锲而不舍，专心致志，几十年如一日磨练，终于找到了生命的缘起，人与社会、人与自然的对应关系。更重要的是，他直指人心，道出了人生的真谛，教给我们改造自身，改变命运的方法，以自度度人，自觉觉他。
    人身难得今已得，佛法难闻今已闻，今生不向此生度，更待何时度此身！所有生命来到世间，不管他要经历多少世、多少劫的轮回历练，最终的目的只有一个：那就是大彻大悟，彻底解脱！所以佛告诉我们，人人都有佛性，一切生灵都有佛性，在未来人人都能成佛，你们都是未来佛。一切生命来到世间既然是为了觉醒，那到底该怎样做才能彻底解脱走向觉醒呢？哈哈哈哈，答案就在《开心文化》！




弘扬大乘佛法  需要活在当下
处处脚踏实地  体验合实潇洒
步步都能安稳  宝重能开莲花
启动内能大我  明白天地造化
http://www.kxwh.cn/
http://www.txbyj.com/
http://blog.sina.com.cn/zfmrl


    在编辑和整理开心之路的过程中，受到心晓明师兄、永福师兄、妙因师姐的大力帮助和支持，在此深表感谢！




心惠萍 心蓉

2015年6月1日

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