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开心功课开心做

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心雨欣
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2026-07-29 20:32 |只看楼主 1#
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心金燕对话李元老师(2024.09.07)

本帖最后由 泥土 于 2024-9-7 15:14 编辑



心金燕09:10:09
师父师母至上！
今早垒鸡蛋，三颗连续立住两次，体验秒立，在此过程，实实在在体验到，高度入静入定，专气至柔，忘了自己，忘了呼吸，心性如风，如水，如自然！原来置心一处时，是可以打破时空，打破三维，打破小我六根！只专注于那柔之中柔，垒鸡蛋原来如此妙不可言，调身，调心，调气，调息，达至灵性根本到达自然忘我，与自然合一！垒鸡蛋时感觉鸡蛋是柔软的，慈悲的，祥和的，自在的，自然的！
垒鸡蛋功课是如此神圣，提升心力的最真实有效的训练方法！
聚精会神，全神贯注，
专气至柔，无欲则刚，
心如止水，自在自然！
感恩师父师母慈悲引领！
阿弥陀佛！
心金燕09:29:54

心金燕09:30:58

再次用专气至柔垒鸡蛋，又是体验几秒钟立住


开心文化11:55:10

藕

开丫头


聚精会神专气至柔

所有杂念都将没收

平心静气凝神静气

慢慢体验神气熏修

越是如此越爱修行

越爱修行越不讲究

真能那个超然物外

谁都可以永垂不朽

借助神气看破生死

让那优秀更加优秀

无挂碍故无有恐怖

再也不会结怨记仇

如是再能虚怀若谷

路在何方任你咋走

走到哪里都合于道

当然会有那个正受
最后编辑心雨欣 最后编辑于 2026-07-29 20:33:10
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心雨欣
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2026-07-31 00:26 |只看楼主 2#
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宝贵对话李元老师(2024.09.13)

师父师母：
    弟子宝贵感悟:
    感恩师父一次次的谆谆教导，似乎慢慢地一点点把心找回来了，听师父师母的话照着去做，每一步都算数。 
    感受到师父慈悲是让每个人开心开窍开智慧。只有认真的去做，仔细的去察觉自己的起心动念，自己是不是又着急了，看见的同时又清理了一层附着的垃圾。这个世界没有别人，只有你自己，同时也体会到了一点聚精会神，不急不徐带给弟子的美好，所以这条路走的也更欢喜，更踏实也更自在。
    第一次见到师父师母时就是垒蛋，回到家就奔着1200去了，每天都想要进步，没有进步第二天就会加大训练的时间，结果适得其反，不到晚上8点垒鸡蛋的时间弟子就开始不由自主的紧张，看到自己太在意结果却忘记了开心文化的宗旨是开心功课开心来做。从那以后调整心态和大家共振不去在意数量(投篮，拍橄榄球），坦然接受当下的状态，专注当下反而数量突飞猛进(目前累鸡蛋700多）。
    和枫春姐整个夏天每隔几天我们都会沟通，谈近段时间感悟和体会，彼此相互鼓励，学习，互相照见，同时去影响周围更多的人。
    弟子宝贵，枫春祝师父师母中秋节快乐！

2024.9.13（21:16:11）



开心文化22:42:42



藕

开丫头


开心功课开心来做

才可清理道听途说

借助汗水洗涤内心

如是方可无人无我

到底如何聚精会神

开心功课开心来做

拥有真正宝贵经验

当然可以逐渐突破

看破放下看破放下

放下人类一切执着

最后没有妄念干扰

真谛胜过天天念佛

释放潜能利国利民

随时都能无人无我

无私无畏大放光明

再也不做烦恼婆婆





BG宝贵22:54:41

感恩师父师母开心开示
最后编辑心雨欣 最后编辑于 2026-07-31 00:28:30
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心方萍对话李元老师(2024.09.13)

本帖最后由 泥土 于 2024-9-14 12:26 编辑



心方萍22:39:08
师父师母，晚上好！
笨蛋今天有一点点开心收获，分享给师父师母，请师父慈悲赐教。
心方萍22:39:24
5（0913）今天笨蛋终于有所觉知，原来造化一直不停地在放大我看别人不顺眼，爱发火起情绪爱着急等这些毛病，之前有所认知但并不深入，大多时候认为都是别人的问题。这两天天天不断呈现出这样的状况。下午和行一大师姐在拍乒乓球时，大师姐帮我捋剥捋剥，笨蛋突然有所觉察到原来一直被一切眼睛所见耳朵所听的所谓实相所蒙蔽。实相非实相虚妄也，一直以来造化为纠正我的这些个毛病，借用无数的有缘以不同的形态显像，当我瞬间明白是造化透过这些个相让我清清楚楚地照见我心性里还有这些诸多的习气时，哇，无比的开心喜悦，轻松自在，发自内心的感恩每一个缘，无尽地感恩造化感恩恩师千里之外的明示启示和暗示的不言之教。笨蛋非常受益。感恩一切善待一切珍惜一切。加油，今天小圆满。
心方萍22:40:32
师父今天是笨蛋第三轮100天画圆的第五天。

开心文化22:53:17

藕

开丫头


回头是岸怎么回头

行一已经帮你捋剥

能够超越六根六尘

谁都可以走向解脱

但愿丫头不再反复

颠倒梦想啰里啰嗦

总想那个指桑骂槐

总想那个执拗执着

最好能够天天开心

天天画圆圆满道果

心中清静方可和顺

在哪都能乐乐呵呵

开心功课开心来做

其它啥子都不必说






心方萍22:55:12

阿弥陀佛

感恩师父慈悲开示

心方萍22:56:27

天天开心
最后编辑心雨欣 最后编辑于 2026-08-02 06:50:40
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心晓溪对话李元老师(2024.09.17)

本帖最后由 泥土 于 2024-9-17 22:46 编辑



心晓溪11:11:37
师父：
    感恩您慈悲开示，在这个压力巨大的环境下，师父的开示让弟子看到问题根本，也得到很多鼓励和启发！总是觉得自己遇到太多问题，其实问题都是自己设置的，往往不能察觉，被问题框住，神气聚足时才发现哪有什么问题！自家心力薄弱引发胡思乱想罢了，打好基础，不断夯实，才是要紧，浅尝辄止，体验不到更大进步。
    自学习开心以来捋顺了和家人的关系，没想到一人的改变，整个家庭氛围幸福了许多！其他的方方面面还需要更加持续的去体验活在当下，放空精进！弟子现在明白，不能总揪着外相的环境，人的精力多放在精进上便能更快进步，进步后多利益他人去体验无我，不断体验真心真意，潇潇洒洒，这也是成就自己！
    再次感恩师父

开心文化11:17:13

藕

开


开心功课开心来做

谁都可以体验忘我

如是不断超越自己

越是超越越不发火

没有那个邪火发了

当然可以开心快乐


心晓溪11:24:55

弟子谨记，感恩师父
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心谢楠对话李元老师(2024.10.04)

本帖最后由 泥土 于 2024-10-4 23:10 编辑



心谢楠10:03:03
鼓点勇气，跟恩师师母汇报，基础最薄弱的垒鸡蛋，是我最怕的一项，昨晚过关了。五个大五关连滚带爬的，终于打通关了。
感恩老天，感恩造化，教我成长；
感恩师父师母的谆谆教导；
感恩同修们的相伴；
感恩一切请恕我直言，我的真心不在了等一等，让我找找

开心文化10:08:43
[动画表情]

心谢楠10:11:49
师父，我找到了，因为我开始飘了，没有脚踏实地，实实在在就找到了

开心文化10:17:35

藕

开丫头


真心从来没有启动

所以才会瞎胡折腾

如若老是患得患失

谁也无法真正觉醒

好在丫头会滚会爬

每天都在练习爬升

如是不断夯实自己

提高心力优化心性

开心功课开心来做

才能和那开心相应

体验那个聚精会神

借助神气视观平等

待到神气能够导航

再也不要再做漂萍



心谢楠10:43:30

感恩师父直指关键，臭蛋太需要了
最后编辑心雨欣 最后编辑于 2026-08-02 06:56:33
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心小英对话李元老师(2024.10.30)

本帖最后由 泥土 于 2024-11-2 16:15 编辑



心小英22:43:36

垒鸡蛋感悟

我的垒鸡蛋之路

    我是一名教师，一直在教育一线工作。说起垒鸡蛋，早在2012年我在我们县每年假期举办的国学冬夏令营当志愿者时就接触过，仅限于当时在领孩子们垒鸡蛋时垒过而已，2020年妹妹心缘的朋友心辉说垒鸡蛋这个开心功课特别好，讲了很多开心功课的内容，我想既然对身体有好处那我就做呗，抱着试试看的想法就做了，也没有太用心，只是每天垒几次几十次就算垒鸡蛋了，只有寒暑假时有空儿每天垒一小时，坚持十天八天的就因一些琐事把垒鸡蛋功课放在最后。因为当时把每次垒鸡蛋的个数和时间做了记录，为我的分享提供了有力的数据。2022年8月，一直教课的我因工作需要领导让我做实验员，不教课只是做辅助工作，应该是有时间垒鸡蛋了，可自己总觉得还是没空儿，虽然每天都垒，但坚持一小时的时候不多，每天垒几次就算垒鸡蛋了，也没见到什么效果。
    2023年9月末，听说李元老师要来东丰，自己都觉得垒鸡蛋几年了，连垒鸡蛋的五关都没过，在妹妹心缘的督促下，我开始每天坚持垒鸡蛋一小时，2023年10月8日，李元老师来东丰了，听了老师的开示，很受触动。后来老师又派心小英来东丰，我又受益很多。在2023年11月15日，在妹妹心缘的再次劝说下开始坚持每天垒鸡蛋1200次，用了三小时零三分钟完成目标。从前想象的垒鸡蛋这么长时间会腰酸背痛的现象不仅没有，而且还十分舒爽，于是开始坚持每天垒鸡蛋1200次，用的时间越来越短，终于在2024年1月3日过了五关，一小时垒1282次。
    通过这一段时间的坚持，我发现自己变了，心性方面每天变得开心了，正能量多了，不象从前那样去纠结一些事。比如从前和老公生气了总会想他这错了那错了，几天都不想理他，觉得自己很委屈，现在不一样了，遇到这种情况常想是自己什么地方做的不好，就是会常思己过了，打乒乓球也比从前灵活了。于是自己暗自发愿要将开心文化传播出去，利益更多的人。
    2024年3月28日想挑战一天垒鸡蛋12000次，用时7小时22分钟垒了8953次，晚上11点30了，明天还要上班，于是放弃了；过了四个多月又想挑战12000次了，这次垒了四小时29分5794次，结果因各种琐事又没能完成。2024年10月22日，开心使者心小英，玥玥，妙音师姐来东丰了，一起聊了很多，很受触动，又一次激起了垒鸡蛋12000的想法，10月24日上午，垒鸡蛋二小时垒3260次，感觉还行，于是想今天垒鸡蛋挑战12000次吧，中午吃饭后小睡个午觉，起来后准备开始垒鸡蛋，结果因需要准备化学实验用的仪器，只垒了1小时34分钟。因自己下决心要垒鸡蛋12000次，于是下班回家吃完饭去妈家，和妈妈一起垒鸡蛋，好象也是对我的考验，开始垒鸡蛋刚一会儿孙女连视频了，那就一边连视频一边垒吧，垒一会儿觉得这样不行，把视频挂了，刚挂视频一会儿又来电话了，放下电话接着做，还行1300次，再垒一小时1750次，喝口水接着垒一小时1056次，这次接近尾声的时候，突然感觉由后脖颈处向下有一条大约1.5厘米粗的水柱一样的液体凉凉的缓缓向脊椎下部流动，流到肩胛骨下部那个位置，这时定好一小时的闹钟响了。赶紧穿衣服回家，继续垒鸡蛋一小时1211次，此时已到10282次，时间是晚上10点13，数没够再来一小时，一定要说到做到，垒鸡蛋速度很慢，心有些不稳，鸡蛋有时象在跳舞，不知道是高兴的还是考验我，一小时垒鸡蛋780次，还差一些，这次我暗下决心一定要坚持，决不能半途而废，于是吃了一个香蕉后又继续垒，垒着垒着，神奇的感觉又出现了，上一次象水柱一样凉凉的感觉又出现了，沿着上次的位置继续向下到尾骨处，同时脊椎两侧六七厘米宽的位置感觉有气游走，同时有甲状腺结节的位置有痛感，垒鸡蛋速度很快，用了37分钟，960次，此时是晚上11点53分，我终于挑战成功了，喜悦的心情无以言表。
    我在这段时间除了垒鸡蛋，开心双拍乒乓球，开心双推乒乓球也都过了五关，开心投篮球已过二关，拍橄榄球也在坚持做，只是没过关。开心掏弹珠功课一直在做。同事朋友们都说做了开心功课的我，像换芯了。开心密码说的好：“认真认真再认真，谦下谦下再谦下，积德积德再积德。”不论做什么，你认真去做，坚持做就没有什么做不好的。感恩师父师母创造了这么好的开心功课，也感恩妹妹心缘和心辉让我走进开心文化，并经常鼓励督促我。我会继续努力，把开心功课分享给更多的人，能让人人学开心，开心为人人。

开心学子  心君

2024年10月30日

师父，这是东丰四中一位老师写的感悟。


开心文化06:49:52

藕开可以分享

开心功课开心来做
一不小心就会忘我
再有那个真气萌动
谁都可以有所突破
打通气脉回归健康
再也不做烦恼婆婆
如是耐心提高之后
干啥都能感觉快活

心小英06:52:54

顶礼
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心雨欣
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2026-08-04 10:29 |只看楼主 7#
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开心功课开心做

    我是做美容养生 特别爱美的韩华，很想给大家分享下我做开心功课的受益！
    我在4年前查出来股骨头坏死，那时候医生叫我做手术，说要花10多，二十万吧，当时吓坏了，我这么爱美的女人，最喜欢穿高跟鞋了，简直无法接受腿被废掉……身边也有认识的也是股骨头坏死 ，做了手术钱也花了也不是那么好！
    不知道上辈子做了什么好事，让我遇到开心文化，遇到朱天蓝朱朱，是她一直让我垒鸡蛋，说是对我这个股骨头有好处，我每天有时间就垒，每次垒手指头上会很臭，那个臭味就这样坐着垒蛋这么远的距离都闻到很臭，问朱朱她说是我给客人推拿病气负能量传到我身体了，在给我清理调整，继续做慢慢会更好的，我就这样坚持做，从最初几个，到几十个，到300—400多一小时，后面臭味越来越淡，到后来没臭味了，有那么一段时间没垒鸡蛋，一做手上又有臭味散出，但比最开始已经轻了很多，后面坚持垒鸡蛋，慢慢又淡了直到闻不到臭味了，后来晚上睡觉握鸡蛋睡，刚开始手心也有点点臭味！
    前面有天好久不见的朋友看到我穿高跟鞋说  耶您腿好了啊！以前穿个平底鞋都掰一掰的，现在还高跟鞋踩得铛铛的了，耶我才意识到 太神奇了居然穿高跟鞋腿都不痛了，还有就是工作也很顺利！开心文化让我真的是太受益了！
    很感恩感谢师父！感谢朱天蓝朱朱妹妹！以后还会继续。希望身边跟我差不多的朋友都学习开心文化，垒鸡蛋，一起受益，这个方法太神奇了！不花钱、不遭罪、还解决了我的大问题！做手术的钱也省了人也好了！还每天能量满满的，精神状态特别好！太了不得了！！！

韩华



这是笨蛋丫头的朋友做功课的受益，我也经常讲她的收获，影响了很多人结缘开心，昨天他听师父的开示有缘的受益，更加的开心很激动的觉得太神奇了，垒鸡蛋就能给自己和大家带来这么不可思议的受益，于是提出她可以把自己的受益写出来和大家分享影响更多人！

朱天蓝
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